茄子とピーマンの味噌炒め、鶏とニラのスープ、ゴーヤーのお浸し、キムチ。グレープフルーツゼリーも作ったけれど、夕食までに間に合いませんでした。ゴーヤーのお浸しはチャンプルーに比べると苦味が少なく、ちょっともの足りない味です。