2024年09月08日(日) |
昨日も窓開けて寝られた |
昨日は平和な土曜日。 ラジオ体操は間に合わなかったけど運動する日だしいいやとベランダパトロールからのスタート。
朝ごはんはペリカンのトーストと目玉焼きとハムとレタストマトとポタージュとアイスコーヒー。 ハナマサで買ったマリンフーズのミルクバター使ってみる。 なんか色が黄色いのが一番の特徴で、味はなつかしい感じのバターだった。 正直、フランスの発酵バターのほうがバターとして美味い。
いまググったら、ニュージーランドから輸入してるのでほぼグラスフェッドバターなんだそうな。 牧草足りない時は穀物も与えてる場合があるのではっきり名乗らないらしい。 とりあえず体にいいってことなんだな。高いけど。
片付けしたあとは増田さんがゴミ捨て行く前に捨てたい布巾で床拭きまくってからゴミ袋へ。 あとはお兄ちゃんがお母さんと大麻にお泊りしてて写真など送ってくれたりするので見たりリアクションしたり。 お兄ちゃんに読んでもらいたい本の見開き画像をトリミングして送る順番検討したり。
あとは何してたんだろうなー 砂利に移植した金のなる木の様子みたら太い幹も柔らかくなってたから悪あがきで水栽培してみようと思って根を掃除したり。 立てて乾かすのに発泡スチロールの切れ端使ってみたり。
それとアンケートとか、ひろゆき夜な夜なの白髭橋ホームレスの動画見たりとか。 そしてあっという間にごはんの時間がやってきて、何食べたっけか。 そうだチャーシューとナルトのつけ麺。 Tverで笑うマトリョーシカ最終回見たけど薄い終わり方だったな。
休憩して準備して運動へ。 小一時間マシンは今回なんかよく脚が回った気がする。 ここんとこ散歩時間減ってるんだけど、ラジオ体操ってそんなに効果あるのか?
ストレッチ教室30分やったらすっかり眠くなった。 でも帰宅してプロテイン飲んでなんか動画見て、コドモが「これってものもらい?」ってLINEしてきたからなんだかんだ返信して、寝たのは22時半くらいか?
夢ではアレクが出て来た。 (世界一周行ったってワイドショーで見て、どこ出身だっけと昼間ググったのでその影響だろう。そのあと父ちゃんの動画とか妹のブログとかも見た) あとは、変数に値がなかったら画面に出す、変数のカウントが0だったらメッセージ出力する、みたいな。
起きたら6時14分だったので公園ラジオ体操間に合うなと思った。 けど増田さんぐっすり寝てるし一人で行ったらしょんぼりされそうだし昨日運動したから休息優先しとこと思って布団の上でスマホ見てた。
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