昨日はすっかり忘れてるVBAをいじりいじり、美容オタクのマイミクが
ビタミンCだけ飲んでても、できたシミにはあまり意味なくて、トラネキサム酸も摂取しないとダメ
と皮膚科で教わってきたというので調べたりしてた。
トラネキサム酸は口臭除去にもいいらしく、市販品ではマウスウォッシュにも入ってる。
そして喉風邪薬にも入ってる。血を固める作用か何かが炎症を鎮めるとかだろうか。
血を固めるということは、要するにずっと飲んでると血栓のリスクがあるというわけで用法容量は守りたい。
一方、第一製薬の実験によれば、システィナC（品名）とトラネキサム酸（750〜2000mg/日）を２ヶ月摂取し続けると
老人性のシミ改善などに効果があるという。
ということは、その量でその期間ならOK？
と思って調べたら、第一製薬の喉風邪薬に入ってるトラネキサム酸は市販品で最大量の750mg/日だそうだ。

というわけで、帰りに自宅近くの薬局でシスティナと喉風邪薬を買った。
あとコドモが駅まで迎えに来てくれてて、焼き鳥買ってくれた。
家に着いたらダンナさんもおでん買っといてくれてた。

飲んだのはグリーンロング４か５か。
肴：焼き鳥（普通のとレバ）、おでん（昆布と大根としらたきとこんにゃく）、イカ海苔納豆、キムチ

テレビは愛エプ見た。
低カロリーに美味しくメンチカツとチャーハンを作るってやつで、
思ったとおり秋野陽子が優勝したわけだけど、何も泣くほどことはないだろうと思った。
ここで優勝できなかったら今まで出したダイエット料理本返品の山！とか思ってたのだろうか？
あと、顔は細いけどメタボ体型の朝岡雪路が審査員では一番ノリノリだった。
石井（野球の）はカロリーとかどうでもいいって顔してたような。

そのあとは、はぐれ刑事じゃないしなんだっけ相棒、あれの音を聞いた気がするけど見てはいない。
ハケンの品格見たら今回は小松政夫の回で、見た目が昔からぜんぜん変わらないね、ってダンナさんと話した。
彼も何かやってるんだろうか？（伊東四郎は絶対やってないと思う）
終わったら寝た。マンガも読んでない。

夢では、自分ち（一戸建て持ち家）に居て、たぶん二階で昼寝かなんかしてて
表を町内のおみこしが通る音（子供たちのワッショイ声）が聞こえたので窓開けてみたら
子供が少なすぎるせいか、大きい子向け神輿はちゃんと本体が載ってたけど、チビっこ向け神輿は本体が載ってなくて
枠みたいなのを二人の祭りファッション（豆絞り半被）の女の子が担いでた。
先導してる大人は前に住んでたとこの大家さんで、その後なぜか私んちの敷地内で物産頒布会みたいなことを始めた。
ここは私んちだったよね？と自問自答し、やっぱりそうだと確信したので
ややムッとしたものの、激しく抗議するっていう気にもなれず、大家さんからネギを１本買ったら
大葉だったか何かがついてきた。
ネギが本来３本束売りだったものをバラ売りで同金額か何かだったため、補ったって感じか。
そしてブラブラ歩いてたら温泉旅館（ホテル）みたいな施設があって
付属している平屋棟みたいなところを横目に歩いていたら、犬部屋があった。
日帰り温泉に来てる人のペットを預かる部屋なのかなと思って近寄って見てたら
どうも知ってる犬が何匹かいて、ダンナさんの従姉妹んちの小型犬たち（パグみたいな）だった。
私に気づいて一匹だけ無性に寄ってきたので、今まで気づかなかったけどこいつは私に懐いてたわけか、と思った。
中に入れたので入ってみると、そのうちコドモのハトコ達（中１と高１男）も犬の様子を見にやってきた。
いつものように犬を可愛がりながら、いつものようにローテンションで私と話す彼ら。

もう朝なんじゃないかと思って３時に一回起きた。トイレ行ってまた寝た。
５時半のアラームは消してまた寝てたら、表で猫がギャンギャンいって喧嘩かなにかしているのが聞こえて起きた６時前。