ひろしの日記


ひろしの日記

		ひろし

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■　自分を客観視すること

　寂しさとか、いやなことがあったとき、自分でどうすることも出来ないくらい落ち込むことがよくある。

　最近、そんな時、自分をなるべく外から見るように努力している。
　すごく難しいんだけど、少し、「ああ、自分が考えていることは、他人から見ればそんなに大変なことでもないのかな？」って客観的に感じられる瞬間が少し生まれてきた。
　「悩んでいることは、他人が見ればたいしたことはない」ってことは、ずいぶん前から、耳がたこになるほど聞いてきたことだけど、実感できる瞬間が生まれたのはごく最近のこと。

　変な意味ではないけど、こういうことが、人に左右されず自分自身を拠り所にしていくための第一歩なのかなって最近思う。

　精神的に落ち込むことが多いので、こんな小さなことでも、すごくうれしい瞬間だった。

　たぶん、また落ち込むこともあるだろうけどね、、（笑）

2002年11月23日(土)

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初日