「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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昨日仕事が終わりました。終わった。Fu-…という心境。
出来たことはあったかなと探してみると、あったあった、見つけた分だけあった。
最後の10日間に、何度も興味深い発見をしました。
怒ってる私 泣きたい私 遊んでる私 語ってる私 歩もうとする私
内面で、いろいろなことが起きている私。 いつものように、いろいろなんだなぁとしみじみ。 一番興味深かったのは、一瞬怒って、その後“今”を楽しんでいた私 。 切り替えなくちゃ、や プラスを見よ と意識する前に、自然に遊びに出かけてた。 「あ、心が楽だとこんな形になるんだ…」と、後からの実感です。
今日、又少し落ち着いて、ここに書くことを見つけられたのは、小学生の頃いじめられていたチャイルドに言いたかったことを言わせてあげられたから。 「言えてよかったね。」。 言えてよかったねと言っているのは、大人の私。 私は今は、自分で自分を擁護することが出来ます。
もう一回。給料日がある。 「くよくよしても仕方がない。あとは時間が解決する」という言葉を聞きました。 なりたい自分になろう。あとは時間と、私の歩む力が私の手をとり、こっちに行こうと誘います。
ということで、今日は午前中、救命救急の講習会に行きました。よく見かけるAED器具を使えるようになりたかったから。講習を受けてみると、ガイダンスにしたがって動くので意外と簡単。小学生も使える救命器具、いいです。 午後は育成会へ。今日もまた発見ありき。
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