「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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今日は怪我をするお子様もなく、私は買い物へ行ったり頼まれていたトイレの倉庫の鍵の取り付けをやりました。鍵の取り付けは工具箱を引っ張り出して打ちやすそうな釘を探して、使いやすそうな金具が扉の形に合うかどうかを確かめて・・。 取り付けている途中でお子さまが遊びに来たり、小さな釘を落として探し回ったり、あっという間に時間が過ぎました。
夕方、壁投げと素振りをしました。 素振りは、私の独りよがりかもしれませんが、右っちゃんは腰をクリンと回転させて打てる回数が増えてきて、クリンが出来た時にはバットを振る音にも力強さを感じます。この感覚を、左っちゃんにも心と体で伝えてあげればいいのです。 それから、公園にF君が居たのでF君はミットを持って座り、私はピッチングの練習をしました。F君の話によると、私のピッチングは、球を投げきった後の右足の動きが止まっていて、右足が出ない分だけ、パワーが落ちているのだそう。自分では見逃していた点を指摘していただいて、助かりました。 F君が帰った後、一人で壁投げをしてみました。 なるほど、そういえばイメージトレーニングする時に、腰を肘を使うことばかりを意識していて、投げ終わった後のフォームを見る事を忘れていた事に気が付きました。 そして、じっと自分の動きに耳を傾けてみると、体に力が入った自分が。 でも、大丈夫。力が入る自分を確認できたのだから、これから変えていけばいい。 それに、私は昨年一年間一人でコツコツと素振りをやってきたのだから、ピッチングも素振りと同じように、ボールと空と仲良くして遊んでいけばいい。
自分で掴んだものはいつも、私の心に生きています。ね。
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