ここんとこ忙しくて昼食を食べている時間がありません。
いつもサンドイッチ作って持っていってるんだけど、
食べるのが4時とか5時。身体的にはよくないよね。

運動不足なのか、ストレスなのか、それとも摂取カロリー
が少ないのか、ここの所体重が減ってます。ここ10年間
で最低値を更新中で、先日大学生以来の○0kgの大台を
切りました。おかげで服は小さいが入るようになった
代わりに、ジーンズはぶかぶか気味で、ベルト
もさらに内側に穴をあけないといけない状態です。

大学院生ダイエット、とも言うんでしょうけど、
だったら自分で血液とって成分調べようかな。
ストレスホルモンであるコルチゾールの値が異常に
高かったりして。

それでも健康ですのでご心配なく。

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