昨日旅から帰って来た、といってもノースカロライナの
シャーロット空港についたのは12時前、実際に家につい
たのは2時で、実質今朝でした。その後すぐに寝たけど
疲れていたのか、午前中はずっと睡眠。お陰でぐっすり
眠れて目覚めは最高でした。たまにすごく疲れるのは
いいことなのかも。

それにしてもサウスカロライナは湿気がすごくて暖かい。
たまたまかも知れないけど、霧はすごかったし、今日は
半袖短パンで一日中過ごせました。夜12時過ぎにBilo
行ったときもそんな格好だったし。

そんな訳で久しぶりにジムで走ったら、気候のせいなの
か、それとも2週間運動をごぶさただったためか、30分
のジョギングがすごくきつく感じました。

体重を元に戻さないと。

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