休みに入って非常に規則正しい生活を送ってる。
朝はそれなりに早く起き、夕方には必ず運動をする
ため夜は眠くて早く寝てしまう。

今日は4時からまた高校へ。仕事ではなくザリガニ
を食べるため。今日も食べた、食べた。ザリガニ
最高。ご馳走してくれた方に感謝。

その後はいつも通りチャリンコを走らせた。今日は
時間がなかったので1時半ほど走っただけ。昨日の
半分も走ってないが、それでも毎日運動を続ける
ことが大事なんだと思う。やせないといけないしね。

今週末がトロピカルストームやらでずっと雨になる
らしく、明日前倒しで自転車の旅（しかし半分の
道のり）をしてみようかなぁと。そうなると約65Km
を4時間程度で走ることになるかな。

よろしければクリックして投票下さい↓