今日も血液を採取して成分を調べる実験をした。
今回のは運動前と運動後の成分の比較をするもの。
針を入れっぱなしされて2度（計6本）血液をとった。

最初はおっかなびっくりしてたものの、意外を
平気。ちなみに針と言っても今回のは金属のもの
ではなくテフロンのもの。全く痛くなかった。

ちなみにやっぱり自分の静脈は太いらしく、注射
もしやすいとのこと。また血も元気でパートナー
の血は少しずつしか出てこなくてなかなか採血で
きなかったのに、自分のはチューブ3本目にして
もぱっぱっと出てきた。

やった運動が自分にとってはこれまたハード。
Maxの60％×10回、4セット、各セットの休みは45秒
のスクワットで、最近スクワットなんて全然やって
なかったから途中でハムストリングとクアッドが
つりそうになった。

でもそのおかげで今日はすぐ寝られそう。

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