結構、食べているんですけれど、朝と夜の体重の増減がありません。これって…黒酢の成果なんでしょうかね？…でも停滞期なのか、体重は減りませんけれど（苦笑）。↑エンピツ投票ボタンやっぱりこれが基本なんでしょうか…。だいぶ前になるのですが、女子栄養大学出版部発行の「栄養と料理〜特集：絶対超える！ダイエットの壁」を買ったんですが、これが結構、ためになります。でも、しっかり１万歩、歩けば１６０キロカロリー（香川式で２点換算）のおやつを食べてもOKなんてキツ〜〜〜イ？お言葉も…。毎日毎日、それ以上、食ってるし（自爆）
