土曜日に届いたラテラル・サイ・トレーナー。
不備に気付き、速攻で電話をしたかったのに、土、日の電話受け付けはなし。

土、日に商品申し込みは出来るのに、問い合わせ＆修理申し込み等が出来ないのは会社としてどうよ？

ネットで見ると、ラテラル・サイ・トレーナーを扱っているのはこの会社だけではない、失敗したかなぁ…と思いつつ、今朝まで待って電話をする。

↑エンピツ投票ボタン

ま、当たり前の対応ですけどね。
良しっ！としましょうかね。

---

さて。
肝心の使い心地はと言うと…。

ステッパーよりも動かすのは楽です。
負荷を一番重くしても、ステッパーよりは軽いです。
ステッパーは兎に角、膝が痛くなったものですが、これはそんな事はない。

それよりも…。

痛い…と言うよりも「張りがある」のは太ももの後ろの筋肉…。

これって。

私だけなのかな？（苦笑）

多分、今まで一番使っていなかった筋肉なんだろうなぁ〜〜〜。

どのくらい無理すると故障に繋がるのか、という事は今までのスポーツ経験で何となく判る。
これは単なる筋肉痛だから、軽く身体を動かしておいた方がイイ、これはアブナイのでこれ以上無理しない…等など。

身体からのシグナルに目を凝らし、耳をすませて、やって行きますわ…。

やっぱり身体を絞りたい。

筋肉フェチと呼ばれる所以です…。←でも、マッチョはキライです（ゴメン）

あっ！
ジムは退会しました。
未練はあるのですが、兎に角、通えない。
それにリハビリの先生の筋トレ禁止令もあるし。
こう暑いと泳ぎたくなるのが人情ですが、サウナは嫌い、ジャグジーに入るとかぶれるという特異体質？もあり…。

もう、炎天下でテニスもしたくない…。

---

水無月櫻 ｜MAIL
My追加