ひとり言 Ver2.0R
KYOKOの日常。ほぼ毎日更新の予定。
目標は遠く高く！満願成就はいつのことやら。(^_^;)
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- 2001年07月05日(木) 基礎代謝
何を食べても、太る人。
驚くほど食べても、太らない人。
ここ最近、耳が痛い。昨日実家で体重を計ったら
2kg『増』だったの。ショック！
去年、はけてた紫のサブリナ。太ももだけがぱんぱんで
これも、ショックだったし・・・
実家から帰ってきて、ずっとPCの前に座ってるから、
おなかすかないなぁ。
さっき、TBSの「スパスパ」を見てたら、
汗をかかないのは、やはりダメらしい。慌ててエアコン
切っちゃいました。身体にもよくないしね。
でも、暑いよ〜！ (>_<)
普段はね。仕事でばたばた動き回っているから、
汗もかくんだけど（代謝がいいということかなぁ）、
家にいるとね。やっぱりエアコンつけちゃう。
でも、まだ、冷房じゃなくて、ドライだよ〜！
もう一つは、マグネシウムをとると身体の中の
代謝がよくなるんだって！
納豆とか落花生とかほうれん草がそれにあたるらしい。
「渡鬼」も終わったしね。汗もかいてるし
さぁ。シャワーでも浴びて、ご飯食べようっと。
・・・結局、ご飯食べる時間はいつもと変わらないのだ。（爆）
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