今日は耳ツボダイエットの診察の日。

２グラム減ってました。
「木村さんは階段式に減っていくみたいですね」
とにかくたった２グラムだけど、こうやって成果は出てる。嬉しい！

あとで先生がメールをくれたんだけど
「順調ですから、この調子で頑張りましょうね」と一言添えてくれました。

頑張って月、３〜４キロは落としたいな。

とりあえず、食生活の部分でもだいぶ注意されました。
大豆と肉（豚、鳥（ささみ））が足りてないって。
最低３品はおかずに必要なんですって。

そう言ったって、食欲がないんだからしょうがねぇよなあ・・。

ご飯も半分の半分くらいに減っちゃったし。
（それでも満腹なんですよ）

その帰りにすぐお豆腐と納豆と鳥肉買って夕飯作ったよ。（わかり易い奴）

それにしても成果が楽しみ。絶対もうリバウンドなんかしないんだから！

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仕事のサンプルを作るために、必死にコピーしました。
今回は韓国系です。（注：もちろん日本の出版社の）
本当は来月まで用意すればいいんだけど、来月私が韓国でしょ？
だから早めに送ろうと用意してたんです。

所が慌ててすってんころりん。
「西部警察」のカーチェイスさながらの横転でした。
ヒザは血だらけ、時間が経つにつれてジンジン痛くなってくるし
大雨は降ってくるし・・・。

せっかく用意したのに郵便局にも行けない。

これは神が「行くな、怪我するぞ」と警告してるんでしょうね。
てか、もう大怪我してるんだけどな。（笑）マジ痛ぇよー。

とにかく、せっかくの苦労も水の泡。
「人生慌てるな」という事でしょうか（泣）