| ＳＡＲＡの日記...さら |
肩こり - 2001年07月17日(火)
最近 良い時と 悪い時が 極端です。
どうやら 睡眠不足も 関係するみたいです。
暑くて 途中で 目が覚めて 熟睡できない日が
続いてたら 頭痛が はじまって 肩も 張って
きます。
自分でも 肩が 凝ってくるのが わかるんです。
これが 続くと 薬を どれだけ 飲んでも
効かないので マッサージを 頼みます。
すると 嘘みたいに 楽になります。
でも 毎日 マッサージするわけには いかないので
小さい針を つぼに入れて もらってます。
これを してるだけで ずいぶん 違います。
針なんて 年寄りみたいって 言われそうですが
頭痛＆肩こりの 辛さを 半減してくれるので
私にとっては 大事なものです。
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