| ＳＡＲＡの日記...さら |
少し 元に戻って嬉しい＾＾ - 2001年06月26日(火)
ここ最近 ストレスや不規則な生活してたので
体重が 少し増えて ショックだったのですが
少しずつ 前の体重に 戻ってきてるので
ほっとしました。
このままだと また 過酷な ダイエットしないと
元に戻れないと思うだけで 不安でした。
ダイエットすると 風邪とか引きやすくなるので
食べないわけには いかないから そう思うだけで
ストレスいっぱいです＾＾；
食べる量とか 時間とかを見なおし 間食を減らして
頑張る事にしました。
ほんと ダイエットしなくても 良い人が 羨ましいです。
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