此処でしか会えないみんなへ

更新しなくてごめんなさい…
このノートが必要ない日々が多くなってきました。
波はあるけど、病から復活しつつあるこの頃です。

鬱…しょっちゅうだけど、もう共存してる感じ。ちょっとした
ことで落ち込みます。

発作…たまに過呼吸など起こすけど、頻度は少ないです。

離人症…未だに症状あり。街中で具合悪くなる事もしばしば。
常にデパスを携帯中。

過敏性腸症候群…治った。多分。

不眠…睡眠薬で万事解決。

こんな感じの日々です。
みんなが少しでも元気でいられますように。

またね。このノートはまだ閉じません。


追記…
お薬:ジェイゾロフト、ウインタミン、ワイパックス、デパス
リスパダール内溶液
睡眠薬:ロヒプノール、レンドルミン+デパス

Ira

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