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◆ 週の終わり2009年06月19日(金)
やっと一週間終わりました。今週は長かったなあ。ここしばらくで、一番のやられっぷりでした。まあ、なんとかなったかな。今日は、調子は悪くなかったです。いつもどおりという感じ。結果的に見ると、今週は前半かきつかったんですねえ。今回は肉体的にきつかったです。
今日は例によってのウエイトトレーニングもしっかりやりまして、いい感じです。けっこう毎週の楽しみになってます。少しはやせるといいのですが、今のところその効果は無いようで……。まあ、やらないよりは絶対いいはずですし、少し体力が付いてくれれば、それがいいかな。少し筋肉をつける方向で行きたいところです。
明日はサッカーを見に行ってきます。新潟勝つといいなあ。
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