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肩こり。 - 2003年12月23日(火)
慢性の肩こりです。
気が付けば中学生の頃から肩こり。
それまで、１年のほとんどを泳いでいたのに、
中学に入って泳ぐのをやめるとてきめんにきた。
姿勢も悪いし、歯並びの悪いのでまぁ、仕方ないのかもしれん。
でも、こっちには接骨院も無いのでなかなか気軽に
マッサージを受けると言うわけにはいかんのよ。
で、たまに針うってもらったりしてたんやけど、
全部一時的で、暫くするとまたガチガチ。
背中も肩も、首もカッチンコッチン。
そんなとき、同僚がカイロプラクターを紹介してくれた。
そんなもんでなおるんやったらとっくに治ってるわ。
っておもってんけど、藁をもすがる思いでドクターにあってみた。
まぁ、豪快にぼっきぼっきされます。
首から背中から、足まで。
どうやらいろんなところが歪んでいるらしく、
治すのに時間がかかるらしい。
第一回目が終了した日の翌日。
だるくてたまらんかった。効いてる感じ。
今は、第２回目まで終わった。
ドクターは、家でできる体操を教えてくれ、
できるだけ気をつけたい姿勢や、パソコンとのつきあい方とかすべて
教えてくれて、本当に親切。
なんとか少しでもましになってくれたらいいわぁ。
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