お通じを良くしようと、朝起きてすぐにオリゴ糖入りアイスコーヒーを作って飲んだ。そのせいなのか通勤中おなかを下し、そのまま今日一日腹具合が悪い。
おなかごろごろごぽごぽいっている。
おへその辺りがひきつるような感じ。

　昨日から眠い。疲れているのか低気圧のせいなのかふわふわと眠い。

諒 ｜MAIL