二日酔いの最悪の朝でした。起きたのは9時ぐらいでした。朝ごはんを食べてテレビを見て昼過ぎに家を出て、鷲神社に参拝し、大森道場の榊、米、塩、酒、水を替え手を合わせ、ジムに移動しトレーニングをし、道場でストレッチをしました。体重が一気に2キロ増えていました。でも本当に楽しい忘年会と二次会でした。お酒を飲まなかったら、ご父兄様ともあそこまで話す事は出来なかったと思うので、やはりお酒は良い物だなと思います。

kanno

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