本日から稽古を再開しました。一般部では生徒達と一緒に身体を動かして稽古をしました。一般部は基本稽古と移動稽古と組手を行い、少年初級では基本稽古と移動稽古と型を行い、少年中級ではミットと筋トレを行い、蒲田道場の稽古では突きや蹴りをどのように当てると痛いかを研究しました。全ての稽古に参加してもちゃんと違う事を学べるように稽古のメニューを考えて稽古しました。生徒達も一生懸命に稽古していました。

kanno

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