朝もバシッと目覚めて、しっかりと稽古に励みました。今日もしっかりと前に進んだ実感があります。でもちょっと無理をしすぎたのか？左の脹脛に痛みを感じました。一昨年右のアキレス腱を切っているので、その時の恐怖が頭をよぎりました。ウォーミングアップをしている時に痛みが来たので、そこで止める事が出来た事は本当に不幸中の幸いでした。しっかり身体を休める事も大事だなと思いました。あとは少し体重落とさないとヤバイです。

kanno

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