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2020年07月05日(日) 久しぶりの完全休

今日は、朝のランニングもお休みし、一日中ダラーっと過ごしました。ダラければ、いくらでもダラけられるもので、12時過ぎまで寝ていました。子供達とテレビを見て、妻と買い物に行き、お風呂に入り、食事をして、8時には寝てしまいました。私は普段は5時間の睡眠で充分ですが、寝れば錬れるものですね。でもたまにはこんな日も大切です。数ヶ月ぶりの完全休で本当に心も身体も休まりました。


kanno

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