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2019年11月15日(金) 大切な事

朝の稽古は、自分自身の空手道の追求の時間なのでとても大切な時間です。またその稽古が日々の指導材料になります。またウエイトトレーニングをする事もエアロバイクを漕ぐのも自分の体を鍛えたりコンディションを良くする事なので、直接ではなくとも良い指導をする為には大切な事です。日々それを続けて行きたいと思います。


kanno

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