DiaryINDEX過去の日記未来の日記
2013年11月23日(土) 鍛え直す

体重が91キロになりました。今月中に90キロを切る事が出来そうです。来月は結構苦しくなると思います。来年1月4日からの総本部冬合宿までには80キロにしたいと思います。しっかり体を鍛え直し来年は3段の昇段審査を受けようと思います。


kanno

My追加