今日は選手時代にお世話になっていた、治療院に鍼治療に行ってきました。試合に出場していた頃は、お金を惜しまず毎週必ず治療にかよっていたのですが、選手を辞めてからは、お金を惜しんでしまい、すっかり治療しなくなってしまいました。昨日、息子に元気をもらって頑張ろうと決めましたが、身体が悪いとやはり頑張れないので、まずはしっかり体を治そうと思い治療に行きました。だいぶ体が軽くなりました。あとは自分でストレッチをしたり、しっかり入浴したり、食事に気を付けたりして体調を整えて行きたいと思います。そして体重を今の93キロから8月までに83キロにしたいと思います。

kanno

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