今日も頑張って10キロ走りました。今日は少し速いペースで走ってみました。今日は暖かかったので良い汗を書く事が出来て気持ちが良かったです。でも去年の今頃のタイムよりずいぶん遅い記録でした。ちょっと頑張り始めるのが遅かったです。1月4日からの総本部の冬合宿の22キロマラソンではとにかく頑張って走りたいと思います。今の自分を見つめ直し鍛え直し来年の稽古や支部の活動に活かして行きたいと思います。頑張ります！

kanno

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