今日はお休みでしたが普段通り走りました。最近、少し太ってしまったので、ちょっとダイエットしなくてはいけません。体が重いと動きにキレがなくて稽古していても嫌な感じです。逆に良い動きが出来ている時は稽古がたのしいです。今はダメです。すこしがんばりたいとおもいます。

kanno

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