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2010年08月03日(火) キープ

体重は大体80キロをキープしています。稽古後は79キロで食後は81キロです。もう少しがんばって落としたいと思っています。75キロぐらいが健康的にもベストなのかな?と思います。身体が軽いと走っても速いし跳べるし足は上がるし稽古していてもたのしいです!この前、バック宙が出来るか挑戦したら成功しました。


kanno

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