| 2010年05月24日(月) | デブ警報レベル4 |
今の自分は、ちょっとダメです。デブ警報が鳴ってしまいました。
私は太り過ぎると、前屈立ちの移動稽古で腰が落ちなくなります。あと左足の親指が床に引っ掛かっりやすくなってしまいます。柔軟でも、お腹が邪魔で身体の可動範囲が狭くなってしまいます。これがこうなるとレベル何だとデブレベルもあります。このような事が起こる事を私はデブ警報が鳴るとよんでいます。今の私は最大のレベル4のデブ警報が鳴ってしまいました。今日から
自分に厳しく生活して、一から体を作り直そうと思います。今の自分じゃ自分を嫌いになってしまいそうです。頑張りたいと思います！
kanno
