合宿二日目は４時に起床しみんなでストレッチをし日の出を見てランニング・ダッシュを行いました。日の出もきれいに見えてよかったです。みんなで砂浜をランニングしているシーンなんて、もう映画の中のワンシーンかってぐらいきれいでした！朝日と海岸とランニング最高です！朝食を食べて２時間稽古を行いました。ミット稽古と受け返しを中心に稽古を行いました。前日近くで合宿を行っていた千葉中央支部の竹石支部長は私の先輩なので、お互い忙しい身だったのですが３０分ぐらいの時間お話をさせていただきました。会話はやはり空手のことで稽古方法についても良い話しをいっぱい聞かせていただきました。城南支部の指導員当時から指導が上手で解かりやすく私も竹石先輩のクラスでいつも稽古をしていました。今でも研究熱心で稽古方法をすごく考えいていて『この稽古は良いよ』と言う稽古方法を教えていただきました。さっそく今日の稽古でやってみました。手ごたえがありました。ありがとうございました！私ももっともっと稽古方法を研究していこうと思います！

kanno

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