朝錬・帯研以外で大事だった練習は自主トレです。全日本に出るような先輩に後輩がくっついて一つのチームになって自主トレしていました。私は川原先輩と一緒に月・水・金の5時〜6時30分まで稽古していました。この先輩はフットワークとパンチとカウンターがすごく上手でオーソドックス・サウスポーどちらにでもスイッチして戦える選手でした。本当にこの先輩にはいろいろ教えていただきました。いろんな稽古方法を教えてもらいました。ただ言葉でというよりも一緒に稽古していて自分の悪いところを浮き彫りにしてもらうという感じでした。ミットの持ち方も習いました。『ミット持つのも練習なんだよ!』と教えてもらいました。パンチングミットを上手に持つには相手と呼吸を合わせなければいけないので本当に稽古になります。お互いの呼吸とタイミングが合わないと全然叩いている感触もなく良い音も出ません。逆にお互いの呼吸とタイミングがバッチリ合うと『パンッ!』と良い音がして叩いている感触もバッチリあります。パンチングミットはやるのも持つのもすごく良い稽古だと思います。

kanno

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