私は走るのが凄く好きです！走っているとき、苦しかったり楽しかったり自分の気持ちが移り変わっていくのを感じます。それに逆らってみたり受け入れてみたりします。そして、いろんな事を感じたり思ったり考えたりします。自分という人間について一番考える時間かもしれません。私は走ることを動く禅だと思っています。私にとっては、ただ静かに座っているよりも体を動かしているときのほうが、より多くのことを感じ考え思うことが出来るような気がするのです。たぶん私は体を動かすのが好きだからでしょう。私は体と心はつながっているのではないかと思います。

kanno

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