上半身のウエイトトレーニングを今日からガッチリやろう！と思い、トレーニングをしました。それで肩を壊してしまいました！これはちょっと長引きそうです！そのぐらい痛めてしまいました。私は激しい稽古をしている試合前などはあまり怪我をしません。逆に怪我をするのは、試合が無くのんびり稽古している時や、仕方なく惰性で稽古してしまった時や、稽古を少しさぼっていて、さあはじめようとした時とかが多いです。これは気を引き締めなさいというサインなのでしょう！そして私はこんな時こそ「じゃあ逆にガンガン走ったり下半身のトレーニングをしたり蹴りの稽古をしよう！」と燃えてきます！ということで私は今すごく燃えています！

kanno

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