今週の金・土・日曜は極真祭で京都に行くため金・土曜は稽古が出来ません。だから月曜から思いっきり追い込んで稽古しています！金曜は夜の予定が空いているので走ったりなど最低限の自主トレはしっかりしようと思っています！京都の町をじっくりランニングがてら見物しようと思います！

kanno

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