急に寒くなりました。私は去年今年はまだ風邪を引いていません。風邪を引いたら大変なことになってしまいます。私は道場の指導は一人でしてますので代りがいません。そして一度落ちた体力を戻す事は大変なことですし大きなロスになってしまいます。全日本までしっかり自己管理して行こうと思います！

kanno

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