休みだーと思うと、どうしても気が緩んで暴食してしまいます！休みの日こそ気持ちはリラックスしても動かないのであまり食べないようにしないといけないと思い朝ごはん以外は炭水化物を摂らないようにしました。食べれるものだどんどん減っていくなー。ちょっと悲しい！

kanno

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