| 詩的エッセイ、つづっています。...笑 満ちる |
何はなくとも食生活！ - 2001年08月16日(木)
家にあるもので、なにか栄養価の高いものを、と、
冷蔵庫をのぞく。
今日が賞味期限の納豆、そろそろ食べきりたいサラダ用ほうれんそう。
ツナ缶がひとつ。。。
初めて実家を出る時に買った自炊の本を開いたら、
納豆とツナのどんぶり、なんてメニューを発見！
三つ葉はないけど、ほうれん草で代用。
白ゴマをふりかけて、これがなかなかイイ感じ！
薄切りのスライスチーズがごはんにとろけて美味。
味もよかったし、少しやせかけていた気持ちも大分、回復したかな。
ここ数日、胃腸の調子が思わしくなかったけど、今はもう元気。
もう少し、歌に取り組んで、お風呂に入って早めに休も！
明日は仕事だ〜！
BGM: Erykah Badu/Live
akiko/girl talk
Herbie Hancock/future 2 future
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