「対人恐怖の人はプライドが高い。」と言われる。
プライド高いと悪い、みたくいう人多いけど。


イチローなんてものすごくプライド高いのに、世間と折り合ってる。
要は、実力不相応のプライドを持つからダメなんだと思う。
だから、方法としてはプライドを下げて小さくまとまるか、それとも実力を上げていくしかないんじゃない？
自分の場合、いまのままで小さくまとまると、ダニのような大きさなので、長くは生きていけない。

プライドが高いことを問題とするより、実力がないんだから、それをつけていくしかないと思う。


それにしても、年取ってもまったく対人恐怖って直らない。瞬間的にある程度どんな人とも話すことは出来るようになったけど、根が変わってないので昔とつらさは同じ。
毎日会う人でも話すとき声が震えたりするし。劣等感が強い。

「コミュニケーション能力」が生きるうえでもっとも大切な能力だけど、これって先天的なものもけっこうある。
愚痴ってないでがんばるしかないけど。