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2009年09月03日(木)
 寝不足。

間違えて5時半に起きる。
2度寝すねば良いものの、早朝から積極的に行動してしまった為、出勤する頃には睡魔との闘いが始まる。
眠い、だるい、頭痛い、目が回る。
寝不足は1日中続き、おかげでこの夜のワタシの鼾はオーケストラ並の大音量だったそうだ。  








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本日の記録:38.6�圈�18.0%、ミドルステップ50分。
晩ご飯は昨日の残り物のシチュウドリアと牛乳。



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