いやー、５月も終わりですね、奥さん。
今年は例年より早く夏期講習の準備が始まりました。
そのせいか、いつもなら居眠りをこきこうなくらい暇なこの時期が、全然暇じゃありませんっ！！
帰りも自ずと遅く、身体が戦闘モードになっているため食欲もなく、基本的にこんな晩ご飯ばかり、苦笑。
かろうじて休める公休日も、死んだように眠るばかりで、掃除もしない（のはいつものこと、笑）、ろくにご飯も作らない、洗濯しても取り込まない、買い物にも行かない等の悪妻ぶりに、いつ隊長から三行半を下されるかヒヤヒヤもんの毎日です、笑。
それはさておき、最近べんべん持参で会社に行くことが多くなりました。
と云っても人様にお見せできるようなおかずではなく、エバラ丼だったり、ハヤシライスだったり。
先日はなんとシチューをそのまま持って行き同僚達の度肝を抜いてやりました、笑。
邪道なべんべんばかりですが、お昼ご飯を買いに行く時間もないワタシにとっては、めっちゃ貴重なごちそうです。
以下体重及びダンス覚書。
５月 ６日（水）、40.0kg／20％、沖縄旅行以来の測定、意外に増えてなくってビックリ。
５月 ７日（木）、40.0kg／19％、中級ステップ５０分
５月 ８日（金）、40.6kg／19％、あれ？ ＨＩＰＨＯＰ９０分、ＹＯＧＡ４５分、パワーラッシュ４５分
５月 ９日（土）、測定忘れ
５月１０日（日）、40.6kg／20％
５月１１日（月）、40.6kg／17％、ええ！？ ＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡ４５分、ＨＩＰＨＯＰ５０分
５月１２日（火）、40.4kg／19％、ＪＡＺＺＨＩＰＨＯＰ６０分
５月１３日（水）、41.2kg／17％、は！？
５月１４日（木）、40.4kg／19％、中級ステップ５０分
５月１５日（金）、40.2kg／19％、ＨＩＰＨＯＰ９０分、ＹＯＧＡ４５分、パワーラッシュ４５分
５月１６日（土）、測定忘れ
５月１７日（日）、40.4kg／19％
５月１８日（月）、40.4kg／19％、ＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡ４５分、ＨＩＰＨＯＰ５０分
５月１９日（火）、40.0kg／19％、ＪＡＺＺＨＩＰＨＯＰ６０分
５月２０日（水）、40.2kg／19％
５月２１日（木）、39.8kg／18％、キターっ！！ 中級ステップ５０分
５月２２日（金）、40.2kg／19％、ＨＩＰＨＯＰ６０分、ＹＯＧＡ４５分
５月２３日（土）、測定忘れ
５月２４日（日）、測定忘れ
５月２５日（月）、40.2kg／18％、ＢＡＩＬＡＢＡＩＬＡ４５分、ＨＩＰＨＯＰ５０分
５月２６日（火）、40.2kg／19％、ＪＡＺＺＨＩＰＨＯＰ６０分
５月２７日（水）、40.0kg／18％
５月２８日（木）、40.2kg／19％
５月２９日（金）、40.2kg／20％
５月３０日（土）、40.2kg／19％、ベリーダンスフィットネス４５分
５月３１日（日）、40.0kg／19％、パワーラッシュ４５分、中級ステップ５０分
↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。ちなみに、太ももはまだまだパツパツですがね、笑。
以下、奇跡的に記録に残っていた食べたモノ。
５月４日（月）
チキンカチャトーラ
♪レシピ 海ぶどうと野菜のサラダ
玉ねぎと油揚げの味噌汁
泡盛
沖縄で買ってきた海ぶどうが終わってしまった。
あーあー、もっとたくさん買ってくれば良かったなぁー、、、、と食べ終えるといつも思う、笑。
５月５日（火）
ＰＩＺＺＡＬＡのバスターズクォーター
赤いコーラ
ご飯作るのも買い物するのもお風呂入るのもイヤで、隊長に土下座して宅配ピザにしてもらったのをよく覚えている。
テリヤキチキンマヨネーズがとても美味しかった。
５月６日（水）
麩チャンプルー
♪レシピ コロッケと生野菜
島らっきょうの肉味噌和え
小女子のさぱーり和え
♪レシピ わかめご飯
泡盛
沖縄で買ってきた島らっきょうが超辛くて、浅漬けにしておかかをかける食べ方（一番好きなんだけど）では量が減らなくて、仕方がないから肉味噌を作って和えて食べてみた。
でもやっぱり辛かった。
しかも、翌朝寝室中がネギ臭いったらもう、、、、、。
５月９日（土）
地獄鍋
♪レシピ 島らっきょうの浅漬け
もずく酢
泡盛
季節を問わず、我が家のカセットコンロ消費量は飛ぶ鳥を落とすかのような勢い。
５月１０日（日）
牛タンと千切りキャベツ
カツオのお造り
小松菜と茄子と油揚の味噌炒め
♪レシピ ワカメご飯
タマネギと油揚げの味噌汁
泡盛
冷凍したまま忘れていた伊達の牛たん（レストラン使用塩仕込み）が隊長の手によって発掘されたので焼いてみた。
また仙台に行きたくなるほどいい味だった。
５月１３日（水）
ほうれん草鍋
♪レシピ ゴーヤーとツナのサラダ
♪レシピ 泡盛
季節を問わず、我が家のカセットコンロ消費量は飛ぶ鳥を落とすかのような勢い。
５月１７日（日）
鶏六目炊き込みご飯
♪レシピ 蕪と胡瓜の三五八漬け
蕪の味噌汁
キルちゃん風唐揚げ
♪レシピ ジャーマンポテト
泡盛
えー、１番テーブルぅ〜♪、炊き込みご飯５杯目突中でーす♪
５月２０日（水）
牛蒡と豚肉の味噌炒め
茹でブロッコリー
ゴーヤーチャンプルー
♪レシピ 白米
泡盛
せっかく運動したのにこんなに飲み喰いしたら意味がない！！
みないなことを云ってる人がよくいるけど、何言ってんの？
運動したからこそ美味しい食事ができるし大食いの権利が生まれるんだよ？
分かってないなぁ〜♪
※ちなみにこの日は一切運動はしていない。
５月２３日（水）
ペペロンチーノ
胡瓜の浅漬け
ゴーヤーとツナのサラダ
♪レシピ 椎茸と油揚げの味噌汁
泡盛
最近ワイン飲んでないなぁー。
飲みたいとも思わなくなったなぁー。
５月２５日（月）
ごちそうトースト
♪レシピ コーヒー
昨夜から幼獣マメシバの再放送が始まり、
録っておいた３話を朝から夢中になって観てたら
遅刻した、笑。
ごちそうトーストは美味しいけど、
口の中が大火傷するから要注意。
５月２９日（金）
焼き肉
近所の焼肉屋さんに厚木産のシロコロホルモンがあったので食べてみた。
これはこれで美味しいけど、ワタシは牛丸ちゃんの方が好き。
行く度にブツブツ云ってたら、泡盛の取扱も始めたらしい。
「世の中云ったもん勝ちだね！」とガッツポーズをしたら「これだからおばさんは、、、、」と隊長に云われた。
ホントその通りです、笑。
５月３０日（土）
マーボー茄子セロリ
キャベツのお浸し
白米
油揚げと大根の味噌汁
泡盛
生まれて初めてベリーダンスを踊った。
アイソレーションや身体の使い方の基本は、ダンスもラテンもベリーもさほど変わらないのだが、踊ってみると結構難しくてビックリした。
しかもインナーマッスルを使い過ぎたのか胃が気持ち悪くなり、吐き気がして食欲が全くなくなった。
あー！だからダイエットにいいって巷で話題なのか！（違うだろう、笑）
５月３１日（日）
鰤カマの塩焼き
トマトと胡瓜とアボガドのマリネ
夏野菜と豚バラ肉のトマト煮込み
泡盛
煮込み激うまっ！！
隊長はピーナッツをどっさりかけて食べてました、笑。
とまあ、こんな毎日ですが、管理人は今日も元気です。
６月はますます忙しくなりますが、また時間を見つけて更新しますね。
以下私信。
行こう行こうと云いつつ暗礁に乗っているランチの約束、６月は中旬以降だと助かります。
また延び延びになりつつありますが、約束はきっちり守りますよ！オレ武士なので！笑
