夏野菜と豚バラ肉のトマト煮
　ブロッコリー
　バゲット
　赤ワイン♪ワイン覚書
　（ネブリナ カベルネ・ソーヴィニヨン 2007）






朝から体調最悪。
ここんとこちっとも良くならない腰痛（おかげで長時間寝てられない）、割れるような頭痛（薬を飲んでも治まらない）、地震と間違えるほど椅子に座ってても揺れ動く眩暈（いつもの如く）、一日中こめかみをグリグリと抑えつけながら仕事をしていたら、「ごめんなさいよ、今月はちょっとばかり早く来ちゃったよ」と赤いヤツまでやってきて、お腹が痛くてたまらない。
夜もしっかり眠ることができず、万年朝寝坊のワタシが翌朝４時半に起きる始末。
最悪だ、、、、、３時間も眠れなかった、、、、明日しっかり仕事できるんだろうか、、、、。

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本日の記録：39.4kg／18％、マスタードラゴン復活。