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2007年09月03日(月)
 オリジナルプログラム。


 肉豆腐
 半熟卵
 茹でオクラ
 白米
 発泡酒





先月からスタートしたティップネスオリジナルプログラム「ダンス・ザ・ボディ」に初参加。
エアロを好む友人達が口を揃えて面白いと言うので楽しみにしていたのだが、これって、ダンスじゃねーじゃん!
ジャズでもHIPHOPでもない、ダンスのフリを取り入れたただのエアロビクスじゃん?
いや、創作ダンスか?
アイソレーションを1つも使えないインストラクターが手本では、いつまで経っても「ダンスじゃないボディ」のままだよ?
ティップネスって、フリーインストラクターのエアロはとーっても充実しているけど、オリジナルプログラムがどれも中途半端でショボイ。
初めての人でも気軽に参加できるっていう利点かもしれないけど、だったら上級クラスを設けるとかして対処してくれないと困ってしまうんですけどー。




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本日の記録:38.4�圈�16.0%、ダンスザボディ45分、上級エアロ60分。


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