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2007年04月29日(日)
　ＧＷ２日目。

　
　　ゴーヤーチャンプルー
　　ほたる烏賊と絹さやの辛し酢味噌和え
　　きんぴらごぼう
　　白米
　　アサリ味噌汁
　　白ワイン♪ワイン覚書
　　（フロンテラ シャルドネ コンチャ・イ・トロ）



今日やったこと。
鬼のように洗濯。
録画溜めしたドラマの消化。
ＨＩＰＨＯＰ。
おやつに銀だこ。
昼寝（実際には８時寝）。
久しぶりにしっかりご飯を作り、よく食べよく飲み就寝。
いい１日だった。




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本日の記録、38.0�圈�16.0％、ＨＩＰＨＯＰ９０分。


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