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2007年04月07日(土)
 1日〜7日の晩ご飯。


 4月1日(日)
  カレーライス
  イモ煮♪レシピ
  長いもの千切り
  泡盛
  




今日から4月、早いなぁー、、、、。
知り合ってからもう1年になるのかぁ、、、、、あっという間だったねぇー、、、、なんてことを型の練習をしながら皇子と話していた日曜日。

本日の記録、37.6�圈�15%、パワーラッシュ45分、HIPHOP90分。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。




 4月2日(月)
  とろろご飯
  イモ煮♪レシピ
  アスパラ&トマト
  烏龍茶





とろろで丼飯を3杯食べた日。
ふふふ、少し肥えたじゃん♪

本日の記録、38.0�圈�15%、上級エアロ60分。




 4月3日(火)
  近所の居酒屋で晩御飯





家に着いたら2時だった。
まだ火曜日なのに、、、、、。

本日の記録、37.4�圈�15%、オリジナルエアロ60分、ボディパンプ60分。




 4月4日(水)
  焼き塩鮭
  蕪と手羽の煮付け♪レシピ
  白米
  椎茸のかきたま汁
  グリーンサラダ




残業の為ジムに行けず。
だけど、週に1〜2回こういう日がないと、我家の食生活が乱れまくってしまうから良しとしよう。

本日の記録、38.0�圈�16%




 4月5日(木)
  秋刀魚の一夜干し
  蕪と手羽の煮付け♪レシピ
  白米
  苺
  ビール




我家の世帯主は味噌汁が大好きだ。
どの位好きかと言うと「今日何食べる?」と聞くと「味噌汁」と答えるほど好きなのだ。
ご飯とサラダに至っても同様で、麺類の日であってもこの3点がセットされてないと機嫌が悪くなるので、ヤツの分だけ用意する必要があるのだ。
で、本題に入る。
今日はどうしても味噌汁とサラダを作りたくなかったので「サラダは苺で味噌汁は煮物の汁だ」と言ったところ、口を利いてくれなくなった。

本日の記録、37.6�圈�16%、HATAヨガ45分、ファイティングラッシュ45分。




 4月6日(金)
  ソース焼きそば
  お刺身
  ビール






なんとも微妙な組み合わせだった。

本日の記録、37.6�圈�16%、HIPHOP90分。




 4月7日(土)
  銀鱈、鮭、ゲソの粕漬け
  ゴーヤーチャンプルー♪レシピ
  グリーンサラダ
  白米
  キャベツと油揚げの味噌汁
  泡盛



模試の為早出出勤。
選挙カーが五月蝿くて子供達の集中力が何度萎えたことか。
仕事を終えコナミに行く。
格闘技系や筋トレ系は皇子のジムよりこっちのジムの方が断然辛く面白い。

本日の記録、38.2�圈�16%、ボディコンバット60分。


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