更新しても更新してもなかなか現在に追いつかないのはなぜだろう。
２月４日（日）
モツ煮
豆腐の中華風旨煮♪レシピ
ぶりの照り煮
白米
泡盛
よく寝た。
そのまま寝続けたかったけど、頑張ってジムに行った。
本日の記録、38.6�圈�17％
ファイティングラッシュ４５分、ＨＩＰＨＯＰ６０分、パワーラッシュ４５分。
２月５日（月）
モツ煮、八宝菜丼、泡盛
米を炊くのを忘れて隊長の雷が落ちた。
オリジンの八宝菜丼はけっこう美味かった。
本日の記録、38.6�圈�17.％
上級エアロ６０分。
２月６日（火）
厚揚げと小松菜とキノコの和風炒め煮
豚の角煮♪レシピ
モツ煮
白米
泡盛バレエで膝を痛めた。
プリエする時に重心が落ちてしまうのが原因かと思われる。
バレエって難しくて危険なスポーツだ。
本日の記録、38.6�圈�17.％
バレエ６０分、ハイインパクトエアロ４５分
２月７日（水）
ゴマゴマ炒飯♪レシピ
中華スープ
カボチャの煮付け
泡盛膝の為に今日は１日安静に過ごした。
もちろん会社は休んではいない。
本日の記録、39.0�圈�17.％
２月８日（木）
雲丹とトマトのクリームスパゲティ
グリーンサラダ
泡盛膝、皇子のレッスン如きでは支障がない模様。
それよりも先々週から患っている胃の調子の方が深刻。
本日の記録、38.8�圈�17.％、ファイティングラッシュ４５分。
２月９日（金）
クリームシチュー ワタシ以上に激務な隊長が今夜は泊まりになる
というのでシチューを作って一人で食べた。
痛む胃に優しい味だった。
本日の記録、38.6�圈�17.％
ＨＩＰＨＯＰ６０分。
２月１０日（土）
クリームシチュー
アスパラとドライトマトのロールチキン
ウドとセリのサラダ
ワカメと大根の味噌汁
白米
泡盛
世間は三連休。
ワタシは土曜も月曜も普通にお仕事。
しかも明日は結婚披露宴に招待されている為からだを休める暇がない。
仕事の後、恒例のまつパー＆ネイルへ。
明日の為にいつもより派手にゴージャスにアートをしていただく。
伊勢丹でお惣菜と義理チョコを買い、
モチクリームを買う。
紅イモとカカオ（だったと思う）。
紅イモはやっぱり美味い！
本日の記録、38.6�圈�17.％
↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。次回は披露宴のごちそうをＵＰしますね！
