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2006年09月29日(金)
　熱下がる。

　
　ナポリタン
　牛乳








今朝のお熱、３５度２分。
完璧！
だけど、エアロビを踊るのはちょっとまだ早かったと思われる。




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本日の記録、38.2�圈�17.0％、ローインパクト５０分。


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