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炭水化物、それはワタシの大好物でいてデブの大敵。
おかずがちょびっとで丼飯を平らげるのが得意なワタシは、普段から米を食べ過ぎないようにと注意をしている。
お茶碗に盛り付ける量を最初から少なめにしたり、我慢して食べなかったり。
しかし、主食が丼ご飯となると止まらない。
気が付くと膨大な炭水化物を摂取し、頭の中では勝手なイイワケを考えてしまうのだ。
明日その分運動すれば平気平気と。
炭水化物よ、どうして美味いのに太るのか・・・。

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