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2007年03月23日(金) 脂肪の行方

社長と部長に引っ付いてマシーンを試したのは12日。
お腹15分、背中15分 計30分程度で、
ウエスト -1cm
下腹 -2.7cm
減りましたっ(^-^)v

全然痛くなくて、反対に凄く温かくて気持ちいい。

前後2時間は食事を摂らないように、
後4時間はお風呂に入らないように
言われました。

体重は600〜700g減っちゃうし、ジーンズに乗ってたお肉が消えたのには本当に驚きました。
太らないように運動や食事に気をつければ、しばらくは保てるはず。

希望としては、保ちたい・・・

興味がある方はご一報下さい。
ぜ〜ったいお勧めだからっ


















はまちゃん